月经不调,要如何预防?

文章来源:广州建国医院妇科

  月经不调是女性朋友常见的高发的一种疾病,很多女性朋友在来月经的时候,多多少少都会出现腹痛、小腹阴冷、月经量不正常的现象,这其实都是月经不调的表现,月经不调的发生,对女性朋友的健康影响是非常大的,除了影响日常生活之外,严重的还可导致不孕,所以,女性朋友一定要注意,那么,月经不调如何预防呢?

  月经不调如何预防?

  1、积极治疗盆腔炎:盆腔炎是很多女性朋友都会遇到的问题,临床表明,当自女性朋友上盆腔炎之后,是会诱发月经不调的,主要表现为在来月经期间,月经量会增多而且还有严重的腹痛,对女性朋友的生活、工作影响是非常大的,所以,对于女性朋友来说,如果发现自己患有盆腔炎,要及时的到正规医院就医,千万不要给月经不调的发生提供可趁之机哦。

  2、经期不同房:有些女性朋友在生活中不懂得照顾自己,特别是一些女大学生,有时候为了满足另一伴,经常在经期发生关系,这是非常不对的,临床表明,这样很容易导致月经不调,除此之外,在经期同房还容易让细菌趁机进入,从而诱发一些其他炎症性疾病,素以,女性朋友一定要爱惜自己的身体。

  3、不乱吃避孕药:有些女性朋友在生活中乱吃避孕药也会导致月经不调。有关妇科医生提醒,对于生育过的女性朋友想要避孕,还是要到专业的医院进行上环手术,而对于没有生育过的女性朋友想要避孕,就是带好有质量保证的安全套,避孕药,千万不要随便吃,很容易出现月经不调。

  温馨提示:月经不调的预防,包括生活的方方面面,除了上面介绍的之外,女性朋友在经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭。同时,还要注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;还要保持积极乐观的情绪,在月经期间,一定要忌性生活。如果对于月经不调有什么疑问,请尽快到正规医院咨询有关医生哦,千万不要肆意拖延。

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